De gevangenis van slachtofferschap sluit ons af van de mogelijkheid tot groei en verandering. Het weerhoudt ons ervan verantwoordelijkheid te nemen voor onze eigen acties en keuzes. In plaats daarvan blijven we gevangen in een vicieuze cirkel van zelfmedelijden en machteloosheid. Hoe kun je deze cirkel doorbreken? Guerlain en Ellen gaan samen in gesprek over dit onderwerp. Ze geven je inzichten en tips.